Se sei diabetico, devi avere molta cura di te quando hai il raffreddore, l'influenza, un'infezione o un'altra malattia. La malattia può far aumentare i tuoi livelli glicemici. Ecco alcune indicazioni su come riguardarti:

• informa il tuo medico che sei malato
• continua a prendere le tue medicine per il diabete. Anche se non riesci a mangiare, hai comunque bisogno delle medicine
• non sospendere mai l'insulina
• misura più spesso la glicemia
• stabilisci se ti occorre più o meno insulina
• se non hai il solito appetito, sostituisci quello che mangi normalmente con carboidrati facilmente digeribili
• è importante bere più acqua e bevande senza zucchero per evitare la disidratazione, specialmente se hai la febbre e devi urinare di frequente
• consulta un dottore se pensi che la malattia richieda un trattamento medico, come gli antibiotici, o se pensi di non poterla più controllare
• se la glicemia raggiunge o supera i 240 mg/dL, fai il test dell'urina per i chetoni
• misurati la temperatura la mattina e la sera. Se hai la febbre, potrebbe essere un segno di infezione

In caso di dubbi, consulta sempre il tuo medico.