Come vi dirà qualsiasi agente di viaggio, programmare in anticipo è la chiave per il successo di un viaggio. E questo vale in particolare per le persone diabetiche - essere previdente ti porterà lontano e ti aiuterà a mantenerti in salute durante il soggiorno. Programmare in anticipo è fondamentale. Vai dal tuo medico prima di partire per un viaggio lungo. Può essere indicato fare un check-up generale.

Parla con il tuo medico affrontando i seguenti punti:

• consigli per i diversi tipi di viaggio (aereo, nave, automobile, treno, ecc.)
• indicazioni per la conservazione dell'insulina
• protocollo da seguire in caso di sviluppo di una malattia e gestione di emergenza
• lista di tutto l'occorrente per il diabete da portare con sé
• gestione dei cambiamenti di fuso orario
• adattamenti della dieta per il diverso tipo di alimentazione